Tips Move On

Kali ini gue mau bicara soal Move On. Pasti sudah tahu artinya dong? Dan kata ini pasti udah familiar di telinga kalian. Move On itu erat kaitannya dengan patah hati. Sebab, dimana ada patah hati pasti disitu harus ada Move on sebagai jalan keluarnya. Bukan mau curhat sih, tapi gue memang pernah mengalami. Dan disini gue mau share soal move on. Ini berdasarkan pengalaman gue aja sih. Mungkin berbeda dengan kalian, tapi siapa tahu bisa sedikit membantu kalian yang saat ini tengah merasakan patah hati yang berkepanjangan dan mengalamai gagal move on. 

Jangan bilang move on itu sulit. Mudah kok, asal kita ada niat dan mau berusaha. Semua kembali ke diri kita masing-masing. Biklah, ini tips dari gue :

1. Mulailah menganggap dia tidak ada lagi dalam hari-hari kalian

Ini susah bangets gaes. Gue juga ngerasain. Awalnya selalu chat, sering telfon, sering video call eh tiba-tiba dalam sekejap semua lenyap gitu aja. Ini cuma soal pembiasaan kok. Kita hanya perlu mulai membiasakan diri tanpa si dia. Dulu sebelum kenal dan deket sama dia kita bisa kan melakukan semua sendiri. Nah sekarang setelah nggak ada dia so kenapa harus nggak bisa? Jangan biarkan kita terus-terusan ngerasa lemah. Kalian harus realistis. Tanamkan dalam hati kalian bahwa dia sudah pergi, dia sudah tidak ada. So, lakukan semua seperti sebelum kalian mengenalnya.

2. Berhenti untuk menghubunginya, stop stalker

Ini juga nggak kalah susah. Setelah putus pasti masih ada tuh rasa yang menggebu-gebu buat menghubungi dia lagi. Rasa itu nggak salah kok. Itu wajar. Gue juga ngalamin. Hehehe. Tapi cobalah untuk menahan itu. Jangan kasih toleransi pada hati. Kalo tidak dimulai dari sekarang, kapan lagi? Kalian nggak perlu kok blokir akun-akunnya atau hapus akun sosmednya. Biarkan aja. Tapi yang perlu kalian lakukan adalah cukup perhatiin aja. Nggak usah sok-sok komen di status-statusnya. Itu hanya akan bikin dia ge-er karena seolah kalian masih berharap. Dan satu lagi yang penting. Nggak usah stalker! Kalau nanti ujung-ujungnya bikin sakit sendiri, kenapa masih cari tahu? Nah ini klasik banget, dan cewek banget pastinya. Udahlah, sekarang udah nggak ada kata "kita" lagi diantara kalian. Yang ada hanya "aku" dan "kamu". So, kenapa harus cari tahu soal dia? Lagian apa untungnya sih? Daripada ntar ujung-ujungnya mewek, mending udah deh. Nggak usah nyakitin diri sendiri gaes. 

3. Ketika dia menghubungi, balas sewajarnya

Nah ini juga godaan. Bahkan godaan paling berat menurut gue. Saat udah berhasil sedikit melupakannya eh dia malah chat dengan kata-kata yang manis, Wah itu bikin usaha move on yang udah 90% nih jadi down balik ke 5%. Nah, ketika hal itu terjadi. Udah deh, stop baper. Anggap aja dia mau silaturahmi sama kalian. Balas dengan kata-kata wajar yang nggak menunjukkan kalau kalian tuh bahagia banget ketika dia menghubungi, meskipun aslinya iya sih, Hahaha. Oops!

Pokoknya harus terlihat bahwa kalian baik-baik aja dan udah menganggap dia nggak spesial lagi. Jangan sampai dia sampai ge-er karena berhasil memporak-porandakan hati kalian.

3. Cari teman curhat yang bisa dipercaya

Nah ini penting gaes. Beban kalau ditanggung sendiri tuh rasanya berat. Ntar lama-lama malah jadi stres dan penyakit. So, mending beban itu dibagi. Tapi juga baginya harus ke orang yang tepat ya. Jangan sampai kesedihan kalian malah jadi perbincangan dan gosip hanya karena kalian salah memilih orang buat cerita. So, kalian harus cari orang yang bener-bener tepat, yang bisa jaga rahasia dan kasih solusi. Dan juga, orang itu nyaman diajak cerita, kalian juga nggak jaim buat nangis tersedu-sedu di depan dia.

4. Jalan sama temen, hangout atau piknik bareng sahabat dan keluarga

Percaya deh, dengan kalian menghabiskan waktu bareng temen, sahabat atau keluarga, kalian pasti jadi nggak baper lagi karena keinget doi. Pokoknya jangan tolak ajakan temen yang ngajak kalian buat jalan bareng atau sekedar hangout muter-muter mall. Dengan begitu kalian bisa ngerasain bahwa dunia ini dan hari-hari kalian itu nggak melulu soal doi. Masih ada banyak hal yang bisa kalian lakukan. Hidup ini nggak akan kelar hanya karena putus cinta kok. So, ngapain harus berlarut-larut memikirkan dia yang belum tentu dia juga memikirkan kalian? 

5. Jangan menutup diri

Maksudnya adalah kalian harus terbuka sama orang lain gaes. Terbuka dalam hal relasi. Misal nih, ada lawan jenis yang ngajak kalian kenalan, atau kalian bertemu orang-orang baru. Coba deh untuk mengenal mereka. Nggak usah menutup diri. Perbanyak teman, perbanyak relasi. Cara ini ampuh untuk mengalihkan perhatian kalian supaya nggak selalu mikirin doi. Ada kata-kata nih "Kalau ingin melupakan yang lama, harus cari yang baru". Nah itu betul banget gaes. Cari yang baru disini bukan berarti harus dapet pacar baru ya, Tapi bisa dalam bentuk temen baru. Siapa tahu diantara mereka yang baru mengenal kalian lama kelamaan ada yang cocok di hati kan?

6. Belajar mengampuni/memaafkan

Biasanya nih ketika putus cinta, kita bakan kesel atau benci banget sama dia. Pokoknya rasanya tuh pengen maki-maki atau marah lah. Itu wajar sih gaes. Siapa sih yang nggak kesel, apalagi kalau diputusin. Tapi jangan sampai kesel atau marah kalian itu berlebihan ya. Sewajarnya aja. Dan yang terpenting adalah cobalah memaafkan dia. Anggap aja mungkin dia khilaf. Tuhan aja memaafkan umatnya kan. Masa kita nggak? Dengan memaafkan, kalian pasti akan lebih lega dan bisa "let it flow" tanpa beban. Yang lalu biarkan berlalu.

7. Jangan cari pelarian

Penting nih gaes. Ketika kalian merasa sulit move on, jangan sampai cari pelarian. Karena hal itu hanya akan mempersulit move on kalian. Maksud hati pengen cepet move on dan nunjukkin ke dia kalau udah punya yang baru eh ternyata malah kalian sendiri yang makin kepikiran dia dan justru dia udah nggak peduli lagi alias nggak ngefek kalian udah punya yang baru atau belum, Nah malah kalian sendiri kan rugi? Lagipula kasian juga si dia yang jadi pelarian gaes. Dia udah sayang beneran eh ternyata cuma jadi tempat pelarian. Dan kalian juga pasti nggak pengen kan jadi tempat pelarian?

8. Hapus foto-foto dan jauhkan apapun yang berkaitan dengan dia 

Meskipun berat, tapi ini harus kalian lakukan. Kalau foto-foto doi masih bertengger di hape kalian, gimana kalian bisa lupain? Yang ada ntar ujung-ujungnya baper mulu. Gue tahu itu berat dan susah gaes, tapi itu untuk kebaikan kalian. Selain foto, juga barang-barang atau apapun yang berkaitan dengan doi harus kalian singkirkan dari jangkaun mata. Umpetin dulu deh, atau kalau nggak penting bisa dikasih ke orang lain. Pokoknya dalam keseharian kalian jauhkan dulu dari barang-barang yang berbau mantan.

9. Jangan banding-bandingkan seseorang dengan mantan

Ini juga nggak kalah penting. Ketika kalian kenal dengan orang baru atau mungkin sedang dekat dengan dia, jangan sampai kalian membanding-bandingkan dengan mantan. tentu jelas beda gaes. Dia tetaplah dia dan mantan tetaplah mantan. Semakin kalian membanding-bandingkan dia, hal itu makin mengingatkan kalian sama mantan. So, jangan lakukan itu. Tiap orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing.

10. Berdoa dan ambil hikmahnya

Yang terakhir dan paling penting. Berdoa. That's right. Ngomong sama Tuhan dari hati ke hati. Minta sama Tuhan supaya diberi kekuatan dan kemampuan untuk segera melupakannya. Jangan sampai banyak protes dan menyalahkan Tuhan ya gaes. Tuhan pasti punya rencana kenapa kalian harus sampai putus cinta bahkan susah move on. Tuhan mau mneyelamatkan kalian dari cinta yang salah. Tuhan ingin kalian lebih kuat dan dewasa. Kalau nggak begitu nanti ke depannya kalau ada masalah yang lebih berat kalian malah nggak bisa menghadapi. Semua pasti membawa dampak yang baik buat kalian. Inget gaes, semua indah pada waktunya.

Nah itu tips dari gue. Itu juga yang gue lakuin ketika kemarin gue putus sama pacar gue. Bisa dibilang ini pengalaman pribadi gue yang berharga. Emang susah sih, nggak segampang kalau ngomong. Tapi setidaknya kalau mau mencoba, pasti nggak ada yang nggak mungkin. Satu hal lagi deh, mantan itu nggak salah, belum bisa move on juga nggak salah, tapi yang salah adalah kalau kita nggak mau berusaha buat move on dan bangkit. Semua nggak ada yang sulit, semua mudah asal ada kemauan dan niat. 

-cynthia-

24-02-18